Programas Deportivos

Acondicionamiento físico con pesas Unidad Condesa

Acondicionamiento físico con pesas

Desarrollarás tus capacidades físicas ejercitando tu cuerpo mediante el uso de aparatos que te harán mejorar tu condición creando hábitos de vida saludable.

A.F.P. Matutino Condesa-Prof. Víctor Zuñiga Gómez

Días: lunes a sábado
Horario: 7:00, 8:00 y 9:00
Correo: victor.zuniga@lasallistas.org.mx

A.F.P. Intermedio Condesa-Profa. Leticia Reyes Jaramillo

Días: lunes a viernes
Horario: 11:00, 12:00 y 13:00
Correo:leticia.reyes@lasallistas.org.mx

A.F.P. Vespertino Condesa-Prof. Omar Osorio Quiñones

Días: lunes a viernes
Horario: 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00 y 20:00
Correo: oo@lasallistas.org.mx

A.F.P. Natación Condesa-Prof. Ricardo Isaac Flores Fernández

Días: lunes a viernes
Horario: 8:00, 9:00, 10:00, 16:00, y 17:00
Correo: riff@lasallistas.org.mx

Dudas al correo: marco.espinoza@lasalle.mx

Acondicionamiento físico con pesas Unidad Sta. Lucia

Acondicionamiento físico con pesas

Desarrollarás tus capacidades físicas ejercitando tu cuerpo mediante el uso de aparatos que te harán mejorar tu condición creando hábitos de vida saludable.

A.F.P. Extra -Prof. Fabián Montes Díaz

Días: lunes a jueves
Horario: 15:00
Correo: fabianmontes@lasallistas.org.mx

Dudas al correo: marco.espinoza@lasalle.mx

Acondicionamiento físico con pesas F.M.M y E.A.E.S.

Acondicionamiento físico con pesas

Desarrollarás tus capacidades físicas ejercitando tu cuerpo mediante el uso de aparatos que te harán mejorar tu condición creando hábitos de vida saludable.

A.F.P. Extra Matutino – Prof. Gustavo Vázquez Romero

Días: lunes a viernes
Horario: 8:00, 9:00, 10:00, 12:00 y 13:00
Correo: gvr@lasallistas.org.mx

A.F.P. Extra Vespertino – Prof. Jesús Omar Velasco Esperanza

lunes a viernes
Horario: 15:00, 16:00, 18:00, 19:00 y 20:00
Correo: jove@lasallistas.org.mx

Dudas al correo: marco.espinoza@lasalle.mx

Ritmo de Baile Unidad Santa Teresa

Ritmo de Baile

Desarrollarás tus capacidades físicas ejercitando tu cuerpo mediante el uso de aparatos que te harán mejorar tu condición creando hábitos de vida saludable.

Ritmo de Baile, Unidad Santa Teresa-Prof. Ricardo Juárez Molina

Días: lunes a jueves
Horario: 17:00
Correo: ricardo.juarez@lasallistas.org.mx

Dudas al correo:marco.espinoza@lasalle.mx

Entrenamiento funcional TRX Unidad Condesa

Entrenamiento funcional

Desarrollarás tus capacidades físicas ejercitando tu cuerpo mediante el uso de aparatos que te harán mejorar tu condición creando hábitos de vida saludable.

Entrenamiento funcional -Prof. Rafael Montano Torralba

Días: lunes a jueves
Horario: 15:oo
Correo: rm@lasallistas.org.mx

Dudas al correo: marco.espinoza@lasalle.mx

Fitness Unidad Condesa

Fitness

Desarrollarás tus capacidades físicas ejercitando tu cuerpo mediante el uso de aparatos que te harán mejorar tu condición creando hábitos de vida saludable.

Fitness -Profa. Leticia Reyes Jaramillo

Días: lunes a viernes
Horario: 15:00
Correo: leticia.reyes@lasallistas.org.mx

Dudas al correo: marco.espinoza@lasalle.mx

Clase de zumba Unidad Condesa

Clase de zumba

Mejorarás tu coordinación y tu condición física mediante la combinación de ejercicios con pasos de baile, a su vez que reducirás el estrés y aumentarás tu autoestima.

Clase de zumba -Prof. Alejandro García Macías