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Programa General

Nota: Cada actividad cuenta con un color en específico con el que podrás identificar la línea de bienestar a la que pertenece, posteriormente deberás ingresar a la línea asignada (dando clic sobre el nombre de la línea) para obtener mayor información de las actividades de tu interés.

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Martes 16 ▼

14:00 a 15:30

Plática “Mitos y realidades de la vacunación y la vacuna contra COVID-19”

MPSS Mistral Munlloch Hidalgo

14:30 a 15:30

Reto de dominadas en Fútbol

Profesor. Benjamín Gallardo y Eric Flores

14:00

Panel  “La importancia del arte en el bienestar” con directores de Grupos Representativos.

Directores de Grupos Representativos

14:30

Conferencia  “Transtornos del Neurodesarrollo en el entorno escolar”

Dr. Davinia Garcia

Miércoles 17 ▼

10:00 a 10:30

Campaña de concientización sobre el Infarto Cerebral

Ing. Rafael Samra, egresado de Ingeniería Biomédica de la Facultad de Ingeniería.

10:00 a 11:30

Taller Finanzas Personales

Ing. Ángel Alfonso Díaz

11:00 a 12:00

Taller “Autonomía y Empoderamiento”

Dra. Lourdes López, Mtra. Julia Muñoz, Mtra. Mónica Ruiz, Dra. Claudia Pedraza

12:00 a 14:00

Asesorías Finanzas personales

Ing. Ángel Alfonso Díaz

14:00 a 15:30

Taller “Nutrición y meditación del bien comer al bien estar”

Pamela Guerra y Ángel López

14:00 a 15:00

Taller de Fitness

Profesora Leticia Reyes Jaramillo

15:00 a 15:30

Campaña de concientización sobre el Infarto Cerebral

Ing. Rafael Samra, egresado de Ingeniería Biomédica de la Facultad de Ingeniería.

15:00 a 17:00

Taller de diseño de proyectos de impacto social

Karen Flores y María Garriga

17:00 a 18:00

Clase abierta de Danza Árabe

Mtra. Lils Zéllet

18:00 a 19:30

¿Me preocupo demasiado? Coaching para tu bienestar

Mtra. Adriana Higuera

Jueves 18 ▼

10:00 a 11:00

Conferencia: “Cambiar al mundo, un asunto de todos.”

Diego Reyeros y Evelyn Zuluoga. Make Sense México

12:00 a 13:00

¿Qué son los ODS y cómo puedo aplicarlos en la escuela?

Mtra. Lolita Ayala y Mtro. Edgar Leyva

13:00 a 14:00

Platica “Fluyendo hacia una nueva normalidad”

Lic. Lénika Duarte. Ectágono, A.C.

13:00 a 15:00

Conferencia “VIH”

Mtro. Gerardo Viscaíno

14:00 a 15:30

Taller “Formación en la identidad” Declaración sobre la Misión Educativa Lasallista

Álvaro Solano y Angel López

15:00 a 16:00

Retos Físicos para universitarios

Profesor. Ricardo Isaac Flores Fernández

15:00 a 16:00

Taller: Técnica de invernadero a pequeña escala-

*Se requiere material para el taller*

Grupo Estudiantil Hidroponía 

15:30 a 16:30

Cuerdatón La Salle

Profesor Héctor Becerra

14:00

Panel: “¿Qué impacto ha tenido en tu vida profesional el hacer sido parte de un grupo representativo?

Grupos Representativos Formación Cultural

Viernes 19▼

10:00 a 12:00

Taller de diseño de proyectos de impacto social.

Karen Flores y María Garriga

10:00 a 11:30

Taller Finanzas Personales

Ing. Ángel Alfonso Díaz

11:00 a 12:00

Lenguaje no sexista y no discriminatorio

Dra. Lourdes López, Mtra. Julia Muñoz, Mtra. Mónica Ruiz y Dra. Claudia Pedraza

12:00 a 14:00

Asesorías Finanzas personales

Ing. Ángel Alfonso Díaz

13:00 a 14:00

Coreografía de Taekwondo

Profesor. Daniel Nieto Liborio

13:30 a 15:00

Taller “Círculo de nutrición holística”

Ángel López

18:00 a 19:30

Obra de teatro: “Despertar de primavera.”

Águias La Salle Teatro Musical y Teatro

Sábado 20 ▼

12:00 a 13:00

Foro “En soledad bajo la oscuridad”

Grupo La Compañía.

Lunes 22 ▼

9:00 a 9:50

Conferencia: “Hablemos de Economía Circular”

Ing. Carlos Mendieta Director de sustentabilidad de PETSTAR

10:00 a 10:50

Conferencia: “Reciclaje participativo, inclusivo y solidario”

Mtro. Jahir Mojica, Director general de SUEMA

10:00 a 11:30

Taller Finanzas Personales

Ing. Ángel Alfonso Díaz

12:00 a 14:00

Asesorías Finanzas personales

Ing. Ángel Alfonso Díaz

11:10 a 12:40

Actividades recreativas

Profesores de educación física Condesa

13:00 a 14:00

Charla informativa “Estrategias para el Home y Office”

Luis Ortíz y Pamela Guerra

13:10 a 14:40

Actividades recreativas

Profesores de educación física Condesa

13:00 a 15:00

Taller de diseño de proyectos de impacto social.

Karen Flores y María Garriga

14:00 a 15:30

Conferencia: “Oxígeno y COVID-19”

MPSS Raúl Uribe De los Cobos

16:00 a 17:30

Conferencias: “COVID-19: secuelas respiratorias”

Dr. Robinson Robles Hernández

17:00 a 18:00

Taller Recibir y Devolver: Una herramienta para comunicarnos de forma segura.

María Garriga

Martes 23 ▼

11:00 a 12:00

Conferencia “Mitos y realidades de la dieta cetogénica”

Dra. Carolina Antuna

11:10 a 12:40

Retos físicos 

Profesores de educación física Condesa

13:10 a 14:40

Actividades Recreativas

Profesores de educación física Condesa

13:30 a 15:00

Taller “SobreVIVIR en tiempos de COVID: herramientas de contención socio-afectiva”

Gabriela Avilés y Ángel López

13:30 a 15:30

Taller de diseño de proyectos de impacto social.

Karen Flores y María Garriga

13:30 a 15:30

Clase de cocina

Mtro. Jonathan Juárez

14:00 a 15:40

Taller “Zero Waste”

Grupo Estudiantil GEA

15:00 a 16:00

Retos físicos en el TaeKwonDo

Prof. Daniel Nieto Liborio

16:00 a 18:00

Taller “Un ojo a la galleta y otro a la etiqueta: observa lo que comes”

Yaiza Bejos

17:00 a 18:00

Taller “Construyendo ambientes de inclusión y no discriminación”

Dr. Ricardo Bernal y Dr. Jorge Valtierra

19:00 a 20:00

Taller de Zumba

Profesor Alejandro Garcia Macias

Miércoles 24 ▼

9:00 a 10:15

Panel “Acciones circulares en la industria del plástico”.

Ing. Mariana Albarrán, Gerente de Economía Circular y Sustentabilidad, Braskem Idesa , Iván Trillo, Gerente de sustentabilidad y Reciclaje en México, Dow Química y Lic. Gerardo Pedra, Gerente Regional de Asuntos Gubernamentales y Reciclaje para América Latina DART

9:00 a 10:40

Conferencia: ¡Ve un paso adelante contra la trata de personas!

Aissa Gueye Sandoval, Sintrata, A.C.

10:00 a 11:00

Plática “El buen Lasallista por su casa empieza”

Sra. Blanca Álvarez Sra. Rosa María Almeida y Sra. Socorro Soriano.

11:10 a 12:40

Retos físicos

Profesores de educación física Condesa

12:00 a 13:30

Mesa de diálogo “El autocuidado y la dignidad en las relaciones”

Mtra. María de los Ángeles, Hernández Mendizábal CNDH, Mtra. Adriana Guerra Hernández y Rodrigo Rojas Pinacho OAMEL.

13:10 a 14:40

Actividades recreativas

Profesores de educación física Condesa

CANCELADA

Conferencia: “Todo lo que debes saber sobre COVID-19”

Dr. Luis Manuel Castañeda Torres

13:30 a 15:00

Conferencia: “La conciencia de la propia muerte, como una elección de vida”

Dr. Hesiquio Rodríguez

14:30 a 15:00

Cápsulas ecológicas

Águilas La Salle Creando Música.

CANCELADA

Charla: Beneficios psicológicos de la actividad física.

Psic. César Belmonte

17:00 a 18:00

Plática “El buen Lasallista por su casa empieza”

Lic. Fernando Durazo, Sra. Blanca Álvarez y Sra. Rosa María

18:00 a 19:00

Plática “Vitalidad y envejecimiento”

Dr. Raúl Medina Campos

Jueves 25 ▼

10:00 a 11:30

Plática “Resiliencia: Encontrando fortaleza y energía en los Lasallistas”

Lic. Fernando Durazo

 11:10 a 12:40

Retos físicos | Alumnos de Preparatoria

Profesores de educación física Condesa

11:00 a 11:10

Coordenada Azul “Defensores de los derechos humanos”

Formación Cultural y Amnistía Internacional

13:30 a 15:30

Taller de diseño de proyectos de impacto social.

Karen Flores y María Garriga

14:00 a 15:00

Taller “Herramientas para acompañar a los niños en tiempo de pandemia: sobre meditación y otros menesteres”

Ángel López

14:00 a 15:00

Taller de Fitness | Colaboradores

Profesora Leticia Reyes Jaramillo

14:00 a 15:30

Conferencia ¡Esfuérzate y sé valiente!

Mtro. Carlos Alberto Jardón

15:00 a 16:00

Trivias del fútbol Americano

Prof. Juan Carlos Delgadillo

17:00 a 18:30

Conferencia “COVID-19: secuelas emocionales”

Dr. Javier Amado Lerma

17:00 a 18:00

Plática “Resiliencia: Encontrando fortaleza y energía en los Lasallistas”

Lic. Fernando Durazo

18:00 a 19:00

Taller para papás: 6ta sesión | Preparatoria Condesa | Preparatoria Santa Teresa

Viernes 26 ▼

09:00 a 09:50

Conferencia: “Retos y oportunidades de la industria del plástico ante el contexto regulatorio”

Ing. Aldamir Torres, Presidente de la ANIPAC

10:00 a 11:30

Conferencia: “Reflexiones sobre la incertidumbre”

Dr. José Luis Córdova Soto

11:10 a 12:40

Retos Físicos | Alumnos de Preparatoria

Profesores de Educación física Condesa

 

Obra de teatro del Foro Shakespeare

Foto Shakerspeare, Boletopolis.

14:00 a 15:40

Experiencia Culinaria: Yakimeshi de verduras y clericot de vino blanco

Mtra. Cintia Hernández

13:30 a 15:00

Kahoot: “Bienestar integral”

Francisco Vergara

Sábado 27 ▼

7:30 a 09:00

Carrera Virtual La Salle *Fecha límite de inscripción 24 de Marzo*

Coordinación de Deportes Sta. Teresa

Mensaje del Hermano Roberto Medina Luna Anaya, Vicerrector de Bienestar y Formación

A la Comunidad Universitaria Lasallista:

Los proyectos de vida, los planes que pensamos realizar, las experiencias que queremos vivir, los nuevos aprendizajes, las metas que nos proponemos alcanzar… todos esos sueños y anhelos que nos motivan e impulsan constituyen una parte fundamental de la vida. Trazar una meta y encaminar nuestros esfuerzos hacia ella, nos da rumbo, dirección, estructura, estabilidad, enfoque, ilusión y algo importantísimo en estos tiempos, esperanza. Y son precisamente esos sueños y metas las que nos procuran el bienestar y la satisfacción que difícilmente podemos encontrar en otra parte.

Hoy sin embargo, en medio de una crisis como la que estamos viviendo y subrayo “en medio”, que a muchos de nosotros nos ha descolocado, nos ha golpeado emocionalmente y nos ha llevado, entre otras cosas, al cansancio, a la intolerancia y al burnout afectando tal vez nuestra autoestima lo mismo que nuestro sentido de realización, necesitamos detenernos, frenar y hacer un balance  que nos permita identificar objetivamente los parámetros con los cuales nos estamos moviendo, los recursos con los que contamos para seguir adelante y las personas especialistas en las que podemos apoyarnos.

Por ello queremos invitarte a participar en la ya conocida “Semana del Bienestar” que en esta edición especial nos brinda la posibilidad de participar en múltiples actividades encaminadas al cuidado de nuestra salud y a procurar nuestro bienestar en el más amplio sentido de la palabra, así como el fomento de la cultura de prevención, la construcción de entornos y estilos de vida saludables y seguros en beneficio de nuestra Comunidad Universitaria.

Deseo vivamente que las experiencias de esta nueva edición de la Semana del Bienestar, nos permita trazar nuevos caminos; escuchar nuevos relatos, tender nuevas relaciones, aprender nuevos saberes; configurar una nueva comunidad; soñar y desear nuevos horizontes.

Porque aún a la distancia permanecemos unidos

Indivisa Manent

Bienestar es...

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Bienestar Ambiental

Sensibilizar a la Comunidad Universitaria sobre la importancia del cuidado ambiental, a través de estrategias o iniciativas que permitan la práctica de un estilo de vida más sustentable.

Martes 18

Lunes 22

Martes 23

Miércoles 24

Viernes 26

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Bienestar Físico

Sensibilizar a la Comunidad Universitaria sobre la importancia del bienestar físico, a través de actividades y recomendaciones que fortalezcan y fomenten el cuidado de nuestro cuerpo; con la ayuda de especialistas y servicios que permitan una orientación adecuada sobre nuestra salud, alimentación, condición física, etc.

Martes 16

Miércoles 17

Jueves 18

Viernes 19

Lunes 22

Martes 23

Miércoles 24

Jueves 25

Viernes 26

Sábado 27

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Bienestar Espiritual - Emocional

Sensibilizar a la Comunidad Universitaria sobre la importancia del cuidado y atención emocional, psicológica y espiritual a través de actividades artísticas, encuentros, talleres y/o conferencias.

Miércoles 17

Jueves 18

Viernes 19

Sábado 20

Lunes 22

Martes 23

Miércoles 24

Jueves 25

Viernes 26

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Bienestar Social

Sensibilizar a la Comunidad Universitaria sobre la importancia y el impacto de acciones que permitan el crecimiento personal y en comunidad por el bien común.

Miércoles 17

Jueves 18

Viernes 19

Lunes 22

Martes 23

Jueves 25

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Generar espacios en donde los alumnos, docentes y colaboradores puedan encontrar escucha, atención, libertad para compartir, con el beneficio de, en la empatía, descubrir nuevos caminos para la vida.

Generar espacios en donde los alumnos, docentes y colaboradores puedan encontrar escucha, atención, libertad para compartir, con el beneficio de, en la empatía, descubrir nuevos caminos para la vida.

Preparatoria

Miércoles 17

Jueves 18

Viernes 19

Licenciatura

Martes 16

Martes 16

Miércoles 17

Miércoles 17

Jueves  18

Jueves  18

Jueves  18

Jueves  18

Viernes  19

Viernes  19

Miércoles  24

Jueves  25

Jueves  25

Docentes

Miércoles  17

Miércoles  17

Jueves  18

Jueves  18

Martes 23

Miércoles  24

Miércoles  24

Miércoles  24

Jueves  25

Jueves  25

Colaboradores

Miércoles  17

Miércoles  17

Miércoles  17

Miércoles  17

Jueves  18

Jueves  18

Viernes  19

Lunes  22

Martes  23

Miércoles  24

Viernes  26

Viernes  26

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 Administrativos y Docentes
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Colaboradores y Administrativos

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